会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 豪赢体育登录!
当前位置:首页 >琥珀 >豪赢体育登录 正文

豪赢体育登录

时间:2021-01-19 19:42:21 来源:马萨拉蒂 作者:澳门特别行政区 阅读:925次

原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!

豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那特别美豪赢体育登录味的口感,全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,一块豆腐,营养又解馋,全家爱喝!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、蘑菇洗净,沥干水分,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

4、鸡蛋磕入碗里打散,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

5、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒豪赢体育登录粉翻炒均匀,再加入2大碗清水,大火烧开;

6、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;

7、出锅以后,淋适量的香油,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙!五星级推荐!

小贴士:

1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;

2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑:新余市)

相关内容
  • 韩媒:解决与高通纠纷后 苹果将对三星展开“5G追击”
  • 终于知道奥特曼怎么生孩子了!这么独特?网友表示我不相信
  • 奔驰女车主维权和解协议内容:补过生日 十年VIP
  • 神吐槽:求你别翻拍了 我就喜欢嚼冷饭
  • 立法拟明确:接种疫苗死残 不能排除是异常反应也补偿
  • 掉发少了,皮肤滑了,竟然是因为浴室里这个细节!
  • 被包拯吐了一脸口水,宋仁宗为什么留着不擦?
  • 张扣扣案二审维持死刑 10个小时庭审都发生了什么
推荐内容
  • 歌唱家苏小明被曝饭局上大爆粗口 网友:偷拍者小人
  • 柠檬精排酸指南:错过了姨夫传教,Sony Expo还有什么可看?
  • 丽江市永胜县重拳整治医疗卫生健康行业乱象初见成效
  • 习近平同巴西联邦共和国总统举行会谈 两国元首一致同意推动中巴全面战略伙伴关系取得新的更大发展
  • 四川广元跆拳道老师抱摔学生 校方:老师已停职绝不姑息
  • 5月偏财大喜,诸事大吉!4生肖好运傍身,过上优越生活